Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 79,45g | Białk: 69,03g | Węglo: 94,29g.
Obiad: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wołowina. Przekąski/Inne: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Grycan Lody Śmietankowe. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|