Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 59,67g | Białk: 87,43g | Węglo: 253,26g.
Śniadanie: 사과, 아몬드, 밥, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Lunch: 참나물무침, 시금치나물, 아몬드, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 밥. Przekąski/Inne: 서브웨이 초코칩 쿠키, 스콘, 고베이커리 화이트말차마카다미아 고뱅쿠키, 롯데 일품 팥빙수. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|