Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 11,38g | Białk: 26,11g | Węglo: 113,27g.
Śniadanie: Maribel Dżem z Czarnej Porzeczki, Danone Danio o Smaku Mlecznym, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Biedronka Jabłko. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|