Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
39,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 66,51g | Węglo: 182,91g.
Śniadanie: Bio Planet Mąka orkiszowa razowa typ 2000, Ekologiczny krem orzechowo czekoladowy, ブルーベリー生, Biedronka Banan, Maribel Bio Syrop Klonowy z Kanady, Lidl Jajka, Mlekovita Mleko, Primaeco Bio Masło Orzechowe 100%, Oleofarm Olej z Awokado, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Diamant Cukier Trzcinowy , Tesco Twaróg Półtłusty. Lunch: Biedronka Awokado Hass, Mlekovita Ser Edamski, Mlekovita Mleko, Lidl Chleb Razowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|