Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3746 kcal
|
Tłusz: 227,28g | Białk: 202,49g | Węglo: 191,84g.
Śniadanie: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Koktajl Mleczno- Owocowy. Lunch: Biedronka Bułka Kajzerka, Smażony Kotlet Schabowy, Światowid Ser Salami. Przekąski/Inne: Olza Prince Polo Classic XXL, Zwykłe Piwo. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|