Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 59,28g | Białk: 73,12g | Węglo: 155,04g.
Śniadanie: 푸룬, 사과. Lunch: 하림 닭가슴살 큐브, 한성 크래미, 메추리알, 코스트코 아보카도 오일, Heinz 토마토 케찹, 앵커 무염버터, 삶은 계란, 양배추. Obiad: 우리식품 참소스, 땅콩, 천도복숭아, 한성기업 실곤약, 메추리알, 한성기업 크래미 몬스터, 양배추, 오뚜기 고추기름. Przekąski/Inne: 냉동망고, 파리바게트 사라다빵. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|