Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2021
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 98,47g | Węglo: 143,54g.
Śniadanie: Heinz Ketchup Pikantny , Ogórek Małosolny, Biedronka Tortilla Wraps, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne, Pomidor Malinowy, Mlekovita Mleko 1,5%. Lunch: Ogórek Małosolny, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne, Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Ogórek Małosolny, Rzeźnik Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka , Ryneczek Lidla Cebula, Freshona Passata di Pomidoro, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Por, Kalafior, Oliwa z Oliwek. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carla.karolajna
|