Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2014
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 82,50g | Węglo: 188,64g.
Śniadanie: Sanko Musli - Ryzowe Wafle z Algami,Bananem i Kokosem, Piątnica Serek Wiejski Light 3%, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Fitness Yoghurt, Mlekovita Mleko 0,5%, Nestlé Fitness Yoghurt. Lunch: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Potrawka z Kurczaka. Przekąski/Inne: Nestlé Fitness Yoghurt. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|