Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 76,03g | Białk: 81,46g | Węglo: 144,67g.
Śniadanie: 푸룬, 사과. Lunch: 콜리플라워, 양배추, 메추리알, 우리식품 참소스, 키플 로메스코 부채살스테이크. Obiad: 이금기 팬더 굴소스, 달걀, 들기름, 방울 토마토, 닭곰탕. Przekąski/Inne: 장블랑제리 초코범벅, 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로, 망넛이네 녹차품은다크 찹싸루니. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|