Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 47,17g | Węglo: 355,76g.
Śniadanie: Chleb, Mleczna Polana Serek o Smaku Waniliowym, Banan. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Wołowy lub Mięsny. Przekąski/Inne: Jabłko, Jabłko, Banan, Nutella Nutella, Chleb, Lewiatan Rozek Czekoladowy, Przysnacki Chrupki Reksio Ketchup. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|