Dziennik ciskamilosc, 29 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2021:
507 kcal Tłusz: 17,59g | Białk: 43,46g | Węglo: 47,06g.   Śniadanie: Włoszczowa Serek Wiejski. Lunch: Ogórek Kiszony , Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Śmietanowo Ziołowym, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ciskamilosc


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.