Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 28,55g | Białk: 28,03g | Węglo: 32,43g.
Śniadanie: Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Kujawski Olej (10g), Pastani Makaron, Italiamo Sos Pomidorowy z Serem Ricotta. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|