Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 53,11g | Białk: 78,55g | Węglo: 165,70g.
Śniadanie: 찐고구마, 찐고구마, 아몬드, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Lunch: 감자탕, 요리하다 감자탕볶음밥. Obiad: 맥주 맥주, 고르곤졸라 피자. Przekąski/Inne: 폴바셋 플랫화이트. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|