Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2401 kcal
|
Tłusz: 81,92g | Białk: 80,00g | Węglo: 300,45g.
Śniadanie: Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 찐옥수수, 복숭아. Lunch: 조미김, 양파, 스팸 스팸 클래식, 현미밥. Obiad: 피클, 생맥주, 피자. Przekąski/Inne: 풋사과, 매일 아몬드브리즈 오리지널. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|