Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 10,25g | Białk: 30,24g | Węglo: 77,47g.
Śniadanie: Madero Ketchup Łagodny, Jajko na Miękko, Ogórek (Obrany), Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Biedronka Jabłko, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|