Dziennik WALDEK74, 01 sie 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 21 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2021:
596 kcal Tłusz: 18,34g | Białk: 37,78g | Węglo: 69,82g.   Śniadanie: Pomidory, Tosty z Chleba Żytniego, Jajko Gotowane. Obiad: Zupa Ryżowa. więcej...
1802 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi WALDEK74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.