Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2021
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3283 kcal
|
Tłusz: 187,94g | Białk: 136,19g | Węglo: 261,83g.
Śniadanie: Światowid Ser Gouda, Mizeria, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Światowid Ser Gouda, Społem Majonez Kielecki, Chleb. Przekąski/Inne: Schogetten Czekolada Truskawkowo-Jogurtowa, Brześć Słomka Ptysiowa, Miód, Chleb. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|