Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2021
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3448 kcal
|
Tłusz: 165,02g | Białk: 77,67g | Węglo: 406,37g.
Śniadanie: Kawa, Mleczna Polana Serek o Smaku Waniliowym, Chleb. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Jabłko. Obiad: Lubella Makaron Spaghetti, Jajko, Kujawski Olej (10g). Przekąski/Inne: Doritos Nacho, Snickers Snickers, Lewiatan Rozek Czekoladowy, Doritos Hot Corn, Lewiatan Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|