Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 77,85g | Białk: 92,17g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: Amerigo Anchois w Oleju, Masło, Pęknięty Chleb Pszenny. Lunch: Sokołów Tatar Wołowy, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). Obiad: Biedronka Żeberka Wieprzowe Barbecue. Przekąski/Inne: Morele, Tarta, Lech Free Ananas i Guawa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudekochane
|