Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 65,56g | Białk: 103,68g | Węglo: 212,49g.
Śniadanie: Morele, Śmietana, Pomidory Koktajlowe, Pilos Twaróg Półtłusty bez Laktozy . Obiad: Lovilio Grana Padano, Dawtona Sos do Pizzy, Barilla Penne Rigate Integrale, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Przekąski/Inne: Lovilio Mozzarella w Plastrach, Salami, Biedronka Bułka Kajzerka, Lech Free Granat i Acai, Mieszane Orzechy, Jagody. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rudekochane
|