|
Наташа и Седа, Я вчера, всё-таки, поужинала, когда приехала домой. Не переживайте! низких каллорий небыло 😜 Дошла до 1700к. Съела творожную запеканку, 2 нектарина и конфету "Фараделла" 🙊💁🏼♀️
Ведьма снова врывается в чат 😈😄
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 105,92g | Białk: 112,63g | Węglo: 237,17g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Арбуз. Obiad: Славянка Золотой Степ (19г), Пятерочка Нектарин , Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Санта Бремор Икра Классическая, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Хуторок Творог 1%, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка с Манкой. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
07 sie 21 przez użytkownika: IrLii
|
Даша, я с тобой теперь одного веса😂 я давно не видела 71 на своих весах🤪
07 sie 21 przez użytkownika: IrLii
|
Дааааш, у меня такое с 70кой 😝 Девочки, я заметила, что когда Я ем в 11 ночи, то магия отвесов приходит в мое тело 💫😄
07 sie 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
А Я настолько долго ползу, что мне кажется сдохну быстрее, чем увижу эти три шестерочки 😂
07 sie 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
07 sie 21 przez użytkownika: larkisa2014
|
Даш, я последнее время постоянно вижу 69-70 и честно достало.. хочу к декабрю вернуть свои 65, сток я весила в том декабре☺️
Так что давайте девочки, соберём свои булочки и будем действовать✊🏼
07 sie 21 przez użytkownika: IrLii
|
А не съела бы- осталась бы на 70 😌
07 sie 21 przez użytkownika: Natalka.K.
|
Да ты моя зайка 🥰 хорошо ❤️
07 sie 21 przez użytkownika: Sedulik___🫶🏻
|
07 sie 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|