Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2021
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 19,94g | Białk: 119,59g | Węglo: 170,35g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Творог 0%. Obiad: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Соевый Соус, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. Przekąski/Inne: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Инжирный Персик. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|