Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 81,29g | Białk: 79,47g | Węglo: 68,61g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Aguacate, Gambas, Ciruela, Rústico Entrecot de ternera, Acelga, Lechuga, Mercadona Sandía, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Pimiento Rojo, Tomates. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|