Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 151,98g | Białk: 69,60g | Węglo: 18,37g.
Śniadanie: Roleski Sos Tatarski, Społem Majonez Kielecki, Lisner Śledź Atlantycki Filety Wiejskie na Szybko z Cebulką, Jajko. Obiad: Lidl Gerookte Spekreepjes, Milsani Crème Fraîche, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Grana Padano, Hortex Brukselka. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|