Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2021
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2480 kcal
|
Tłusz: 86,24g | Białk: 192,44g | Węglo: 231,36g.
Śniadanie: Rukola, Pomidory, Zott Mozzarella Light, Szynka z Kurczaka, Biedronka Bułka Codzienna, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Barilla Basilico, Pastani Makaron Durum, Banan, Borówka Amerykańska, Delikate Twaróg Półtłusty, Pomidory, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Olej Kokosowy, Jajko. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|