Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 66,68g | Węglo: 154,24g.
Śniadanie: 천도복숭아, 사과. Lunch: 서브웨이 올리브 오일, 써브웨이 머스타드, 써브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 터키 샌드위치. Obiad: 총각김치, 우리식품 참소스, 방울 토마토, 양배추, 두부, 아보카도오일. Przekąski/Inne: 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 스나이더스 미니 프레첼, 찐옥수수, 땅콩, Sunnuts 하루견과. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|