Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 90,40g | Białk: 84,15g | Węglo: 190,85g.
Śniadanie: Gullón Galleta Tostada, Ciruela, Té (Infusión). Lunch: Nectarinas, Uva, Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes, Dorada, Judías Verdes, Hacendado Patatas Bravas, Tomates, Pimiento Rojo, Vinagre, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Sandía, Lechuga, Acelga, Cerveza Normal. Przekąski/Inne: Pipas de Calabaza, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|