Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 41,43g | Białk: 100,64g | Węglo: 33,90g.
Śniadanie: Jajko Sadzone. Obiad: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Przekąski/Inne: Chleb Żytni, Wódka, Sokołów Tatar Wołowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|