Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
583 kcal
|
Tłusz: 11,54g | Białk: 50,47g | Węglo: 84,03g.
Śniadanie: 아메리카노, 계란후라이, 아오리사과, 토마토, 파프리카, 오이 (껍질 포함). Lunch: 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제, 양배추, 애호박. Obiad: 애호박, 오이 (껍질 포함), 파프리카. Przekąski/Inne: 아오리사과, 파프리카. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|