Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 36,69g | Węglo: 205,41g.
Śniadanie: Pomidory, Gzella Salceson Czarny, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Nektarynki, Kawa. Obiad: Zaczarowany Ogród Sałatka z Czerwonej Kapusty, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.sakakanka
|