Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
535 kcal
|
Tłusz: 11,23g | Białk: 29,31g | Węglo: 87,80g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Pomidory, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Morliny Szyneczka Morlinki, Biedronka Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|