Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 89,02g | Białk: 123,75g | Węglo: 105,55g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Картошка Вареная, Оливковое Масло, Петелинка Шницель. Obiad: Flaman Сыр Гойя Твёрдый, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|