Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 75,62g | Białk: 62,70g | Węglo: 137,40g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Орехами, Кабош Сыр Perla Di Latte, Бутербродов Сыр Сулугуни, Окей Лаваш, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники.. Lunch: Русское Море Форель Подкопченная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Obiad: Кабош Сыр Perla Di Latte, Бутербродов Сыр Сулугуни, ВкусВилл Рулет с Маком, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Рулет с Маком. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinka_banditka
|