Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 63,29g | Białk: 63,79g | Węglo: 186,22g.
Śniadanie: Alpro Mleko Sojowe bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Bułka na Zakwasie, Jajko, Pomidor Malinowy. Lunch: Zwykłe Piwo. Obiad: Pilos Blue Rival, Biedronka Masło Ekstra, Szpinak, Cebule, Chef Select Pappardelle. Przekąski/Inne: Biedronka Awokado Hass, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|