Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2021
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 24,04g | Węglo: 148,25g.
Śniadanie: Pomidory, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Grycan Lody Czekoladowe, Tastino Kruche Ciastka z Cukrem, Kawa. Obiad: Chleb, Śmietana, Ogórek (Obrany), Pomidory. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.sakakanka
|