Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 100,40g | Białk: 73,35g | Węglo: 219,11g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Sandía, Paraguaya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Flete Kebab, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Té (Infusión), Té (Infusión), Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Vinagre, Uva. Obiad: Ajo, Aceite de Oliva, Pepino, Col, Paraguaya, Uva, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|