Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 23,72g | Białk: 40,40g | Węglo: 138,10g.
Śniadanie: Ketchup , Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Vital Smoothie Jabłko, Szparagi, Limonka , Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Turkey Burger, Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane, Mroźna Kraina Jagody Leśne . Obiad: Peach, Plums , Winiary Smaczna Zupa Pomidorowa z Makaronem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi nieidealna.
|