|
дефицит 3300-3500 до 1-го мая
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3181 kcal
|
Tłusz: 144,30g | Białk: 163,20g | Węglo: 299,37g.
Śniadanie: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо (Целое), Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Дальние Дали Эскалоп из Свинины, Макфа Макароны Ракушки, Ароматы Жизни Масло Льняное. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vlyutorovich
|