Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2014
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 15,39g | Białk: 60,68g | Węglo: 167,55g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko 0,5%, Nestlé Płatki Kangus. Lunch: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Rolnik Buraczki Tarte. Obiad: Chleb Razowy. Przekąski/Inne: Mlekovita Mleko 0,5%, Nestlé Fitness Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|