Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 55,25g | Białk: 81,77g | Węglo: 137,96g.
Śniadanie: Нектарины, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Now Foods Омега-3, Авокадо Авокадо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Кур.котлеты с цвет.капустой, Гречка. Obiad: Grona Печенье Наполеон , Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Ферма Творог 5%. Przekąski/Inne: Тыквенные Семечки, Абрикос, Нектарин, Ферма Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|