Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 101,54g | Białk: 111,57g | Węglo: 174,75g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Оливковое Масло, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Цезарь Пельмени Таёжные. Obiad: ВкусВилл Сало, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|