Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
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49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1196 kcal
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Tłusz: 52,95g | Białk: 81,14g | Węglo: 104,66g.
Śniadanie: 멸치볶음, 두부, 그릭요거트, 푸룬, 사과. Lunch: 코스트코 아보카도 오일, 방울 토마토, 상추, 코스트코 발사믹 글레이즈, 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 고구마말랭이, 양파, 쇠고기 스테이크. Obiad: 삼진어묵 천오란다, 양배추, 오뚜기 고추기름, 풀무원 라이트 누들. Przekąski/Inne: 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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Historia Wagi STAROOO(팻스타)
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