Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2014
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 99,55g | Węglo: 206,22g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Jabłko, Plasterki Szynki ze Sklepu, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Graham, Kawa. Lunch: Herbata bez Cukru, Ocet, Galareta Wieprzowa, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa. Obiad: Chleb Pszenno-Żytni, Delma Delma Extra z Masłem, Pilos Twaróg Półtłusty, Herbata bez Cukru. Przekąski/Inne: Jabłko, Herbata bez Cukru, Pilos Twaróg Półtłusty, Sertop Ser Topiony "Domowy Smak", Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
stała waga
|
|
|