Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 54,39g | Białk: 84,87g | Węglo: 103,45g.
Śniadanie: Delikate Serek Śmietankowy, Pane, Kaufland Pomidor Cherry, Jajko. Lunch: Marinero Świeży Pstrąg Tęczowy Łososiowy Filet, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Banan. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|