Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2021
|
156 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 36 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 87,91g | Białk: 61,50g | Węglo: 190,92g.
Śniadanie: Ciasto, Monster Napój Energetyczny, Chleb Biały, Ser Gouda, Majonez. Lunch: Grześkowiak Coleslaw , Kotlet Mielony Smażony. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|