Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 60,81g | Białk: 120,12g | Węglo: 165,18g.
Śniadanie: Té (Infusión). Lunch: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Pepino, Brócoli, Ciruela, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Ajo, Acelga, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Pimientos Verdes, Dorada, Paraguaya, Queso Fresco. Obiad: Pizza Casera. Przekąski/Inne: Té (Infusión). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|