Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 22,26g | Białk: 38,45g | Węglo: 52,14g.
Śniadanie: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Danone Jogurt Naturalny Łagodny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Lekkie pulpety w sosie pomidorowym. Obiad: Krasnystaw Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Olimp Nutramil Complex, Danone Jogurt Naturalny Łagodny, Krasnystaw Serek Wiejski, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|