Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2021
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3518 kcal
|
Tłusz: 187,72g | Białk: 149,66g | Węglo: 309,11g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Światowid Ser Gouda, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, Chleb. Lunch: Mizeria, Karkówka Smażona, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Tarta z Warzywami, Zupa Botwinka. Obiad: Tortex Ketchup Łagodny, Tarczyński Kabanosy, Pikok Żywiecka Wieprzowa Ekstra, Chleb, Światowid Radamer. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|