Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2141 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 105,37g | Węglo: 279,02g.
Śniadanie: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 상하목장 유기농 딸기우유. Lunch: 사과, 커피, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Obiad: 김치, 깍두기, 멸치볶음, 콩자반, 두부, 어묵조림, 공기밥, 시래기된장국. Przekąski/Inne: 롯데 꼬깔콘. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|