Dziennik @Pure_water, 25 sie 21

ОГ - 82 см
Талия - 63 см
Живот - 71 см
Бёдра - 91 см
Бедро верх - 51 см
54,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2021:
2250 kcal Tłusz: 87,50g | Białk: 110,02g | Węglo: 250,71g.   Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Фрутоняня Биотворог, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Obiad: Активиа Йогурт с Черносливом 2%, Nestle Nuts Duo, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Мистраль Гречка, Яйцо (Целое). więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
где правильно мерить живот? 
25 sie 21 przez użytkownika: xmixmixmi
На уровне пупка 😊 
25 sie 21 przez użytkownika: @Pure_water
Спасибо) 
25 sie 21 przez użytkownika: xmixmixmi
Почти как я 
25 sie 21 przez użytkownika: evagomel
Ева, до тебя мне ещё килограмм 5 скинуть 😅 Какие у тебя сейчас объёмы? 
25 sie 21 przez użytkownika: @Pure_water

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @Pure_water


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.